五个月宝宝游泳好吗?

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我家宝宝从3个月开始游泳,游到6个月。 因为是在香港出生的,所以宝宝从28周就开始做孕检和胎教了(其实主要是听古典音乐和英语故事)。 出生后在医院又做了几天婴儿游泳池,出院后就在自家浴缸里开始了自主游泳。 宝宝的游泳装备是babycare的,价格还算公道,质量也行。就是浴巾很薄,很轻,吸水后很大,很实用! 刚开始游的时候,宝宝可能还分不清水和空气的区别,呛了几口水后学精了,再也不下水了…用玩具逗她也不下,只能作罢。后来每天在水里放浴球,宝宝就抱着浴球游来游去,似乎很开心。

大概游了10几天后,有一天宝宝在水里面玩得很开心,一个劲地笑,然后突然脸憋得通红,我赶紧把她抱起来,过没多久她又自己缓过来,一切如常。当时我害怕极了,立即上网搜“宝宝游泳窒息”,看到很多例子,个个心惊肉跳。于是马上停掉了家里的游泳池,改为每天抚触、被动操和婴儿推车里的被动游戏(飞机式、船式、推小车等)。

不过虽然停止了室内泳池,但我们还是坚持每周两次去户外泳池游玩,宝宝在浅水中玩得很开心,每次都要在水里待上一个多小时。这里要强调一下,我家宝宝当时除了一直纯母乳喂养外,没有其他补充,也就是说没有喂水,也没有喂辅食。

直到4个半月时(宝宝当时已经会趴着,并且能用自己的膝盖和手肘支撑身体,头部抬起很高)我们才开始在水中添加米粉(粉粉调得很稀,几乎水状,而且只在嘴边蘸一点给她尝味道,并没有吞咽),逐渐过渡到水果汁、蔬菜汁,最后发展到泥糊状食物。 所以,只要注意以下几点,5个月的宝宝是可以游泳的:

1.宝宝精神状态良好,饮食作息皆正常;

2.宝宝对环境变化适应良好,体重平稳增加;

3.宝宝能够保持情绪稳定,不会因紧张或兴奋而导致大哭大闹;

4.宝宝身体健康,无发热、腹泻等情况出现;

5.宝宝出生时体重达标(小于2500g)且目前仍在持续增重;

6.宝宝不是第一次游泳,此前从未发生过溺水情况;

7.宝宝游泳时的水温、深度及时间皆控制得当。

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五个月宝宝游泳是有很多优点的,可以对宝宝的身体发育起到很好的帮助。下面是一些游泳的优势:

1. 促进心肺功能:游泳需要消耗更多的能量,所以宝宝的心脏跳跃速度和肺功能得到提高,有益于孩子成长。

2. 促进学习能力:游泳让宝宝能在困难中适应环境,这是一种很重要的学习能力。同时也能够刺激大脑发育,提高婴幼儿的智能发育。

3. 促进身体健康:游泳使宝宝四肢协调性得到很好的锻炼,锻炼肌肉和关节的灵活性,有助于平衡感的开发,预防未来可能发生的意外。

4. 改善睡眠和食欲:游泳对宝宝的情绪有良好效果,有时会减少躁动,使得宝宝更具有安静和满足感。这有助于改善宝宝的睡眠和食欲,进而使宝宝更健康。

5. 辅助治疗某些疾病:游泳对于某些疾病的治疗也有助于促进其康复,例如:超高体重儿童的减重,以及哮喘儿童的呼吸问题的改善。

总之,宝宝游泳是一项很好的活动,对宝宝的生长有益。但在游泳过程中一定要确保水质的清洁和安全,以及游泳的环境,确保宝宝的舒适感。最好在专业的指导下进行游泳,以确保宝宝的游泳安全。

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