怀孕多少周是三个月？
从末次月经的第一天开始计算，到第12周末时妊娠3个月（14周）结束； 从受精后3个星期开始算起，即妊娠8周后，胎儿各器官均已形成，B超可见胎体活动、头部形状和面部轮廓，孕吐反应最剧烈的时期已过。 由于此时已经由孕早期进入孕中期，因此可以正式进行产检了。
这时要特别注意饮食均衡，保证充足的维生素、叶酸以及铁的摄入，以预防贫血或神经管缺陷的发生。还要养成定期排便的习惯，保持大便通畅，以免因便秘用力加重妊娠高血压综合征的风险。 如果孕妇有妊娠期糖尿病，则要在医生的指导下，通过饮食控制来降低血糖。对于孕期体重增长过快的孕妇来说，还要限制碳水化合物和脂肪的摄入量，防止胎儿过大造成难产。
在孕中期，准妈妈的食欲会大增。这个时候，准妈妈一定要管住自己的嘴巴，避免肥胖，以免影响顺利分娩。同时还要注意补钙，因为从这一时期开始，胎宝宝骨骼和牙齿的钙化速度加快，对钙的需要量急剧增加。另外，这个时期的宝宝脑细胞发育迅速，需要充分的营养供给，所以，要多吃富含DHA的食物，如坚果类食品、鱼类等。但要注意少吃含饱和脂肪酸较高的动物性脂肪，以防发生肥胖症及脂肪肝。