泻药 首先，防守分为阵地、进攻两种 其次，防守又可分为区域和盯人两种 最后，防守还分外线和内线 所以这个问题可以这样提： 如何防守篮球，是针对哪类人，在哪类比赛位置中，执行的哪种防守策略呢？1.1对1的防守 这个是最基本也是最重要的，一个优秀的球员必然会拥有出色的1对1防守能力。
1960-2014赛季，NBA一共产生了38个总冠军，有5人拿了其中一半以上的冠军（8次以上） 贾巴尔拿了6个，拉塞尔拿了11个，比尔沃顿拿了5个，乔丹拿了6个，科比拿了5个 下面简单说说这5个人中比较有代表性的几个： 贾巴尔：天勾职业生涯拿到4个NBA联赛冠军（60-62湖人、70-72雷霆、
1、杭州小笼包是杭州的，而且可以说是杭州的招牌。 2、小笼包的“笼”字不要看错，念“long"（三声）。 “小笼包”这个词儿可能是不规范的叫法，正确的提法应是“小笼馒头”或“灌汤包”。3、小笼包的发源地是浙江桐乡。 为什么是浙江呢？