排骨清补凉有哪些功效？
排骨具有热能、蛋白质、脂肪、磷酸、骨胶原、骨粘蛋白、 calcium、 phosphate、protein、 lactic acid、 glutamine 等营养成分。有强筋健骨，美容养颜之功效。可用于治疗瘦削乏力、产后血虚、骨质疏松、燥热等症。
红枣具有健脾益肝、养血安神、补血养颜、抗菌、抗过敏等功效。可用于治疗脾虚食少，乏力便溏，贫血，失眠，烦闷不安，过敏性紫癜等症。
芡实具有止泻固肾、补中益气、开胃、除湿止带的功效。可用于治疗久泻、遗精盗汗、脾虚、带下、尿频遗尿等症。
党参具有补中益气、生津养血的功效。用于治疗脾胃虚弱、面色萎黄、食少便泄、四肢无力、口干消渴、气血不足、营养不良等症。
栗子具有补肾养胃、活血消肿、强筋健骨之功效。还可治腰腿酸疼、筋骨挛缩、血痹麻木、跌打损伤等症。
百合具有补中益气、润肺止咳、清心安神、美容养颜、抗癌等功效。常用于治疗劳嗽痰血、虚烦惊悸、失眠多梦、喉炎、支气管炎等症。