蜜枣煮粥有什么功效？
蜜枣煮粥，能够起到润心肺，去脾胃寒气，化痰，补气的作用。经常食用蜜枣粥，对于治疗反胃，虚喘，胃寒，咳嗽，烦热不安等有一定的辅助治疗功效。有上火，口干症状的人群，食用蜜枣粥，能够起到一定的缓解作用。
制作方法：
1、将大米淘洗干净，放入容器中，加入适量的清水，浸泡约1小时。
2、将蜜枣剥皮去核，然后洗净，切成小碎块。
3、锅内放入适量的清水，将大米及蜜枣放入，先用大火煮开。
4、改用小火再继续熬煮，煮至粥浓时，加入冰糖调味，搅拌至糖融化，即可盛起食用。
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