猪有什么骨有什么功效?
猪骨头100克,食盐适量。将猪骨头洗净,加水适量,煎煮1小时以上,用食盐调味,去渣饮汤,每次饮50~100毫升,每日3~5次。
功效:补肾益气。适用于各种肾虚证,尤其是肾气不固、腰膝酸软、遗精早泄、尿多尿频、小便不禁等。
猪尾500克,生姜5片,食盐适量。将猪尾洗净切段,生姜洗净切片,和水一起放入锅内,用文火煮2小时以上,用食盐调味,饮汤食猪尾,酌情分2~3次服,3日为1疗程。
功效:补肾益精、养血安神。适用于肾精血亏虚、腰酸腿软、神经衰弱、失眠健忘等,尤宜于老年人用于强筋健骨,美容延缓衰老。