黄脚鱼怎么做好吃?
黄脚鱼,在我们这很常见,学名海鳗,很喜欢的鱼之一。 做法很多,炸炖炒都可以。今天做道家常豆腐烧黄脚鱼。 备料: 黄脚鱼两条切成段、老豆腐一块切成块、青红椒各半个切成小块、葱姜蒜适量。
调料: 盐2勺、白糖1勺、酱油2勺、料酒2勺、豆瓣酱1勺、味精少许。
做法: 锅内加油,烧热放入姜葱蒜爆香后加入豆瓣酱炒香出红油,然后加入鱼和适量的水,酱油、料酒把鱼焖熟。 这步要把鱼焖熟,但不要太烂了。
接着加入豆腐、白糖、盐烧开,小火慢炖至入味。
豆腐要嫩一点的,太硬不容易煮软。 我用的干豆腐所以需要提前泡软再用,如果是鲜豆腐可以直接下锅。
大约十分钟左右,汤汁已经变得浓稠,并且可以闻到扑鼻的香气,这时就可以出锅咯~ 如果喜欢更加入味,可以在盖上盖子闷一会儿哦!
这样一道香喷喷的豆腐烧黄脚鱼就做好啦~你学会了吗? 小贴士: 这道菜的味道关键就在于豆瓣酱,一定要多放点,才能做出好吃的味道哦!
黄脚鱼最好吃的还是用来做鲜汤,黄脚鱼本身有一种甘鲜的本味,炖鲜汤时,只需加生姜和大葱作为调剂,并不需要其它佐料。炖出来黄脚鱼鲜汤,鱼肉细腻,骨刺柔软,黄嫩酥烂。鱼汤的味道特别地浓,汤味鲜美浓厚,乳白如奶,汤滑若脂,喝起来让人荡气回肠。黄脚鱼煮鲜汤,特别适合于产妇和病后体虚者滋补食用。
黄脚鱼鲜汤的制作方法:
将黄脚鱼宰杀干净,拣洗干净作料。起沸水锅,把黄脚鱼氽水捞出。将黄脚鱼和生姜、大葱等作料放入沙锅里,掺入适量的清水。用中火炖2至3小时,最后调入精盐和味精即成黄脚鱼汤。
做法二:
材料:
黄脚鱼、生姜、蒜子、大葱、料酒、酱油、胡椒粉等。
制作:
1、黄脚鱼宰杀干净,拣洗干净作料。锅内放入少许菜油,开小火,放入生姜、大葱爆香后,放入黄脚鱼翻炒。
2、炒香后烹入料酒、酱油,放入适量的清水和蒜子烧沸,撇尽浮沫,调入精盐、胡椒粉。
3、转入砂锅中用中火炖约20分钟至熟,转用小火烧5分钟,起锅即成。
黄脚鱼炖豆腐食材:
黄脚鱼(400克)、豆腐(200克)、蒜子、大葱、生姜、料酒、精盐、胡椒粉、鸡精等
1、黄脚鱼宰杀干净,豆腐切成大坨,拣洗干净作料。起锅倒油烧热,放入生姜、大葱、蒜子炒香,放入黄脚鱼和豆腐炒匀。
2、烹入料酒和高汤烧沸,撇尽浮沫,转用中火炖20分钟,调入精盐、鸡精、胡椒粉烧
几分钟,起锅即成。