孩子喝脱脂牛奶好吗？
一般情况下，孩子生长发育需要充足的营养，牛奶中蛋白质、脂肪、无机盐和维生素含量比较全面，孩子适当喝脱脂牛奶可有效补充身体营养，有利于身体健康发育。但不可过量喝脱脂牛奶，否则会增加肠胃负担，影响身体健康，喝脱脂牛奶建议每天不超过500ml。
脱脂牛奶在营养成分上比全脂牛奶减少了大部分脂溶性维生素和胡萝卜素。一般牛奶中钙含量为100?120mg/100g，蛋白质含量为3.5%?4.0%，脂肪含量为3.3%?4.5%，碳水化合物含量为4.6%?5.5%，维生素C含量为1?4mg/kg。脱脂牛奶的脂肪含量为0.5%以下，蛋白质和钙含量无变化。