儿童挑食儿童挑食怎么办？
孩子挑食几乎是每个孩子都会做的一件平常的事了，尤其现在生活水平提高了，人们对孩子的衣食住行都格外的讲究，反而让孩子养成了挑食的习惯。那么当发现孩子挑食时的正确的解决方法是怎样的呢？
儿童挑食怎么办
父母应该做到:
一、减少选择，杜绝过多选择。
现在很多父母为了让宝宝多吃点，经常在餐桌上摆好几碗菜，或者不停介绍菜的营养价值，这样做反而让宝宝挑花费眼力的挑。宝宝如果是从小就习惯了在餐桌上挑挑捡捡，久而久之就成了习惯，父母再想纠正就很困难了。所以从一桌菜中挑两三样给宝宝吃，即使是幼儿园的大厨再推荐饭菜也不能吃，只能吃家里的饭。家里吃饭要养成孩子养成良好的进食习惯很困难，但是还是值得做的，等宝宝习惯在家的营养饮食习惯，外面吃饭自然不会挑食。
二、限制时间，减少教育投人。
有的宝宝吃饭就是要大人追着跑，吃个饭要花费好几个小时，不仅破坏了用餐的氛围，还让大人的心情也跟着不好，如果宝宝养成了这样的习惯，一定不要在餐桌上陪伴他，给他足够的时间，如果到点了一直没有动静，就收走食物，不要再讲话，不要教育，不要劝，不管宝宝如何哭闹也不要再理会。有的宝宝是吃饱了就不吃，开始懒散了。让宝宝自己吃饭，不要盛第二碗，养成少食多餐的习惯，即使是在家吃饭，也尽量限制时间。
很多宝宝都有挑食、偏食的不良饮食*惯，遇到喜欢的食物就多吃几口，遇到不喜欢的就吃一口，甚至不吃。如果家长一味地迎合孩子的口味，孩子吃饭问题就会变得异常严重。
遇到孩子挑食怎么办？
1、在饭菜品种的多样化、新颖性上动脑筋，做各种各样色香味俱全的菜肴，用孩子喜闻乐见的形式，如讲故事、猜谜语、听动画片故事，介绍营养知识，使孩子荤素搭配，吃得香，吃得科学。
2、做好食物搭配，尽量将不相容的食物分开盛，以防止物质相互作用而降低营养价值。如萝卜甘类不宜同吃，若同吃会大量破坏食物的营养成分，容易引起肠胃消化不良。
3、在菜色搭配时，可多安排一些非淀粉类的蔬菜，如萝卜、芹菜、白菜、莴苣、黄瓜、西红柿、生菜、菠菜、蘑菇、香菇等。这类蔬菜富含植物化学物质和多种维生素，食用量无需太多，可起到点缀餐桌，增加食欲和提高卫生素质的作用。