儿童体虚怎么办？
这个要分情况来讨论~ 首先，判断孩子到底是“体质虚”还是“病后虚脱”； 然后，分清是“阴虚”还是“阳虚”或是“阴阳两虚”。 这一步很重要哦！因为中医讲求“审因论治”“辩证施治”，如果没弄清楚这个问题那就乱用药可就麻烦了……
1.如何判断孩子是体质虚还是病后虚脱呢？ 这个很好判断——看孩子的精神头就好啦～ 如果孩子白天晚上都精力充沛、活泼好动、食欲佳便正常，而且尿量不多（小于600ml/天），那基本上是“体质虚”了（注：这里指的是生长发育正常的宝宝，那些身高体重不达标或者过度肥胖的另当别论哈）。
如果娃白天精力差、晚上磨人、容易烦躁、尿量多（一天超过800ml）那是病后虚脱的几率大一些。
2.如何区分孩子是“阳虚”还是“阴虚” 这就要仔细分析一下孩子的症状了 ——如果是夜间盗汗（睡觉之后汗出如洗，特别是头部和身体中部多汗），手脚心发热，脸发红，那就是“阴虚”； 如果是怕冷，四肢不温，喜热饮，大便稀烂不成形，那是“阳虚”。
3.如何区分孩子是“阴阳两虚” 这种情况多是由长期阴虚导致阳气受损或者由长期阳虚导致阴液亏损引起的。如果孩子同时出现以上两种情况的症状，要及时就医，千万别拖延。 因为小儿“脾常不足”，饮食无度或不良习惯都会导致脾胃虚弱，所以给孩子调补的时候切忌盲目用药，最好请医生帮忙看看，辨证施治才靠谱儿~~