2017年是第几个爱牙日?
2017年9月20日是第十个"全国爱牙日",今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”。 为更好地预防口腔疾病,建议采用下列措施: (1)注意口腔卫生,刷牙正确,早晚刷牙,饭后漱口;
(2)掌握正确的刷牙方法,每次3~5分钟,每个牙面都要刷到,尤其要注意牙齿的内外侧面;
(3)选用合适的牙刷,一般一个月更换一次牙刷;
(4)选用含氟牙膏;
(5)少吃含糖高的食物,如巧克力、糖果等,多吃含有膳食纤维素的蔬菜、水果。
对已有龋齿者应及时治疗,治疗方法有充填和牙体切除术两种。 对不能保留或不宜保留的缺损严重、松动牙应及时拔除。 应定期进行检查,一般每半年一次。