儿童可以吃维生素e吗？
当然可以，小儿补充维生素E主要有以下几种方式， 1、补充富含维生素和矿物质的均衡食谱。 2、在医生指导下服用各种维生素制剂，如补充维生素A、C、D、E等。 3、服用强化维生素的食品，如在面粉、大米中添加维生素B族；在牛奶中添加维生素D和维生素A；在蔬菜中加入维生素C。 4、服用中药制剂，如五维他命丸，用于缺乏维生素引起的多种不适症状。
但值得注意的是，如果小儿严重缺维生素要尽早就医，遵医嘱服药，不要擅自给孩子吃大量维生素片剂。 这是因为小儿新陈代谢旺盛，身体活动需要大量的能量，因此对营养素需求也多。然而，若家长不能合理喂养孩子，使孩子出现营养不足的情况，那么体内就无法获得构建组织所需的物质，就会影响发育。 其中，维生素作为机体所需的重要营养元素，就需要家长及时给孩子补充。 但如果家长不了解孩子的身体状况就盲目滥补，很可能会造成毒副作用。比如过量摄入维生素A可能会引起中毒，而维生素E过量则有可能导致出血。 对于维生素类药物的使用，需要在医生的指导下进行。