卧室不能选吊灯吗？
1. 光线太强会不会影响睡眠质量？ 答：不会的，因为我们的眼睛有睫状肌，平时我们的眼睛看近距离的东西，比如电脑、手机屏幕的时候，睫状肌会收缩，使晶状体变厚，形成聚焦点。而晚上关上灯睡觉，睁开眼，睫状肌是放松的，这个时候外界的光线能不能聚焦到视网膜上取决于房间的亮度（跟房间有没有灯无关，因为我们闭着眼睛，瞳孔会在强光下收缩）；如果房间很亮，那么光线就会在睫状肌的作用下聚焦在视网膜上，如果我们感觉光线太亮而影响了睡眠那只能怪我们自己，因为这个光线强度是我们自己选的呀！如果你还是不放心可以把窗帘拉上再睡觉哦~
2. 如果一定要安装吊灯的话，有什么建议？ 答：建议用吸顶灯作为主照明，不用吊灯。如果是必须要装吊灯，那最好选择透光板吊顶。 在装修时，很多家庭喜欢选择各种各样的吊灯来做装饰，这些吊灯有的是从房顶上垂下来的，有的则是“悬空”的——它们被放置在天花板四周，中间留出一片区域用来走电线和灯具。
无论是哪一种，只要使用了吊顶，就会对房间的层高产生影响。尤其是那些从房顶上垂下来的吊灯，一旦数量多或者尺寸大，整个房间都会变得很低矮。 除了会影响视觉上的高度感之外，在心理上也会给人造成压迫感，让人睡不安稳。 如果想要安装吊灯，可以在吊顶时留好线路，并选择合适的灯具。另外，也可以将配电箱做成隐蔽式的，这样既不影响美观也不影响使用。