首先，要理解乒乓球运动的规律和特点。乒乓球作为一种小球运动，球速是比较快的，且有一定的旋转。这就对击球者判断球的动向以及反馈速度要求很高。 其次，来说说侧旋发球。很多新学打乒乓球的朋友由于基本功不扎实，会很容易使用正反手劈头盖脸的来一发侧旋球。这是一种非常糟糕的发球方式。正确的应该是这样 从图中我们可以发现，在发球的时候应该先由右脚发力，带动全身，接着挥拍。这样做能够更好的加快速度，让回球更加合理。
最后来聊一聊如何接好侧旋球的问题。对于业余选手来说，最好使的方法就是挑打出界了。用多变的节奏和灵活的步法去调动对方，让其无法适应你的节奏。如果对手调度的比较好，可以用拉弧圈球来对付他（她）。 当然最实用的还是基本功，只要你的基本功扎实，什么球都能迎刃而解。
元清熙优质答主1、遇到较强的侧下旋球回接时，我们可以用我们球拍反面（黑色面）击球，因为球拍的反面胶皮没有海绵，摩擦面较硬，比较容易吃住球，处理了旋转后再还击回去。
2、用球拍中上部、中下部击球，以增加球拍的摩擦力。
3、对于这种球，很多初学者都不太注意在击球时的拍面角度。一定要把握一点，因为这种球带有很强的旋转，球在下落时，偏向于自己的左方，很容易接出台或者出现下网，所以在击球时，一定要刻意的感觉用球拍右部蹭球，击球时球拍略向右前倾斜，这样回球是比较平稳的。
4、击球时可以尽量向前送一些，借着对方的旋转，使得回球比较转，这样让对方不能很好地借力加力，以达到给对方制造回球难度的目的。
5、如果对方的旋转特别强，在回接时，可以加一些力向对方台内快顶过去，对方的站位不会靠前，这一球顶得比较转，对方不能发力，所以很容易出台。
