怀孕四个月肚子很硬怎么回事？
首先这个时间点，孕妈妈会发现腹部开始明显隆起了，并且体重也在飞速的增长。此时，如果有便秘的情况出现，千万不要忍着，要及时的解决。因为如果肠道里积存了便便，会影响肠蠕动，从而造成更长时间的便秘。这样腹部压力会增加，会影响到宝宝的健康，严重时可能会让宝宝窒息。 其次在这个时间，孕妈妈的子宫逐渐增大，腹部的肌肉受到牵拉，可能会有轻微的抽筋现象，这时候要注意对腹部的保暖，以免受凉导致不适加重。
再次在孕期，由于激素的影响，关节韧带变得松弛，有些孕妈妈在走路的时候会出现脚趾或者下肢水肿的现象，这是正常的，不用担心。但是如果出现脚部肿胀得特别厉害，甚至影响休息，就要注意一下了。可能是孕妈妈睡觉的时候，腿部和脚部受到了压迫，建议改善睡觉姿势。
最后在这个时期，胎儿正在迅速的生长，身体的各个器官正在快速的形成中。在这一阶段，孕妈妈要格外注意饮食的安全和健康，不要吃未煮熟的食物，避免寄生虫感染。还要保持营养的均衡摄入，荤素搭配，为胎宝宝提供充足的营养。