怀孕五个月能吃冰棒吗？
我夏天的时候，每次买半个雪糕吃，吃过之后马上肚子痛，上吐下泻，而且特别严重，连走路都走不了，每次都是在地上打滚，那种感觉太痛苦了，我也去医院检查过，医生说可能是夏天温度太高，导致冰箱里的冰块不能完全降温，而我的肠胃又比较敏感，所以才会这样； 后来我吃了两次冰淇淋，同样很严重，以后我就再也没有吃过冰淇淋，冰棍，冻酸奶等等。
但我特别爱吃西瓜，每天早上一个超大超甜的西瓜，吃完后心情愉悦整天，晚上胃不反酸不烧心，睡眠也很好。 我觉得孕期可以吃水果，但要注意量，也不能总是吃寒性的食物，比如西瓜，对于肠道功能不好的人最好不要吃过多的西瓜（包括正常人），可以选择苹果、梨等寒性的比较少的食物。
当然，如果孕吐比较严重，吃什么都会恶心想吐的，就别吃了，以免加重呕吐的症状。 还有，注意不要吃隔夜饭！ 我身边有很多这样的情况。
1. 前一天晚上烧的菜，没吃完，留到第二天煮热了再吃，结果第二天全拉出来了……这种在孕期是一定要避免的！
2. 早上买的蔬菜，没有做饭，到了晚上再吃，结果整个晚上一直在洗手间里徘徊……这也是要尽量避免的！ 很多孕妇可能有这种经历，吃饭吃得正香呢，突然全部吐出来，太难受了！ 所以，平时吃饭时少吃多餐，细嚼慢咽，尽量少吃不易消化的食物，保持适量运动，这样能减少早孕反应，也能保障宝宝的营养需求。