两个月的宝宝睡眠时间少怎么办？
2个月宝宝睡眠14～17个小时都是正常的，如果宝宝醒了，家长不需要特意让宝宝继续睡觉或者强制宝宝睡觉。 很多家长都有“睡觉焦虑”，尤其是在宝宝刚出生的前几个月，宝宝只要醒着就着急忙唬地哄睡。实际上，这个阶段的宝宝绝大多数都是“无聊醒来”的，尤其是3个月以内的宝宝，觉醒时间与睡眠时间的分界并不那么清晰，很多妈妈所谓的“宝宝该睡觉了”实际上指的是“宝宝应该在床上多躺一会儿了”，因为宝宝刚刚喝完奶，正在满足自己的“胃排空周期”；或者是刚刚完成换尿布，准备让宝宝“放松一下”。
其实，新生儿的大脑皮层发育还远没有成熟到可以控制自己清醒和睡眠的程度，对“环境刺激”特别敏感，所以，父母的行为和态度在很大程度上能够影响宝宝是继续睡觉还是立即开始吃奶（或者换尿布）。 面对一个刚刚2个月的宝宝，你担心睡眠不足影响发育，但是宝宝其实更担心爸妈会因为自己的“不良习惯”而对自己失去耐心、不喜欢自己甚至不要自己！ 所以，只要宝宝的精神头儿很好，睡醒之后情绪稳定，家长完全没必要强行让宝宝继续睡觉，更不要试图纠正宝宝的“不良习惯”——宝宝自己知道什么才是适合自己的，家长的过度干预反而会伤害到宝宝。
关于如何培养宝宝良好的睡眠习惯，可以参考我之前的回答。 月龄较小的宝宝，除了奶、水分和睡眠之外，基本都在家里躺着，所以，宝宝衣物的清洁和妈妈的奶水营养是否均衡可能带来的负面影响要远远大于睡眠不足。