月经3个月不来吃什么?
如果发生闭经(月经6个月以上未来),首先应去医院就诊排除相关疾病因素。对于非器质性病变引起的闭经,在医生指导下使用药物来刺激卵巢功能,恢复月经周期; 对于因全身性疾病如严重贫血、结核病等造成的闭经要治疗原发疾病,在原发疾病治愈后,月经可自然恢复。 还可以尝试食疗来帮助月经来潮1.益母草鸡蛋汤食材:鸡蛋2个,益母草10g,红糖适量做法:将益母草和鸡蛋一起放入锅中,加入适量的水,煮熟后,加入红糖调味即可食用功效:调经活血,祛瘀止痛,适用于痛经、月经不调等患者。
2.乌骨鸡汤食材:乌鸡1只,当归9g,黄芪5g做法:将乌鸡处理干净,放入锅中,再加入当归、黄芪以及适量的水炖汤服用每日一次连服数日功效:补益气血,健脾利湿,适用于月经量少、经期短、脸色苍白、精神不振的女性。
3.归芪鸽子汤食材:鸽子1只,当归9g,黄芪50g做法:将鸽子处理干净,放入砂锅中,然后加入当归、黄芪及适量的水炖汤服用每天一次连服数次功效:益气养血,适用于经期过长、量多、疲倦无力、心慌失眠的女性。
4.二术扁豆猪肚汤食材:猪肚1个,炒白术60g,茯苓60g,扁豆15g做法:将猪肚清洗干净,放入锅中,加入三药及适量的清水炖汤服用每日两次早晚空腹时服用效果甚佳功效:健脾祛湿,适用于脾虚湿盛所致的白带增多、腹痛腹胀、腹泻者。 除了药物治疗和饮食调节外还注意休息,避免熬夜、过度劳累,保持心情愉悦都有助于月经来潮。