八个月能喝鸡汤吗?
宝宝添加辅食应该遵循这个原则,由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种 ,循序渐进,慢慢来! 首先说一下,宝宝8个月是可以喝鸡汤的,但是注意不要给宝宝吃骨头,因为宝宝的咀嚼能力很弱,骨头很不容易嚼烂,而且骨头比较硬,容易卡到喉咙,容易引起意外。
其实鸡汤里营养最丰富的是蛋白,而脂肪和胆固醇的含量并不是很高,比较适合婴幼儿食用。 但是鸡汤里富含氨基酸,这种营养物质可以直接进入大脑,促进脑细胞代谢,具有增强记忆力的功效;另外,还可以改善血液循环状态,扩张冠状动脉,有增加心脏收缩力,降低血压的功效哦~
不过需要注意的是,给宝宝喝的鸡汤应该彻底炖熟,不要吃没有炖熟的鸡肉,以防细菌感染。 在给宝宝喝鸡汤的时候,应该注意以下几点——
1. 一次不要喂得太多,以免引起腹泻等胃肠道不适的反应;
2. 最好在饭后1小时让宝宝喝点汤,但不要喝了汤立即睡觉,避免胃酸过多、腹胀等情况出现;
3. 如果宝宝有消化不良的情况,最好先停喝鸡汤,等宝宝恢复了再喝;
4. 千万不要为了让宝宝长身体而过度喂食鸡汤,这样反而会影响宝宝的健康。
除了鸡汤以外,这个阶段的宝宝可以开始逐步尝试肉类了,比如鱼肉、虾肉等,这些肉类含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪,有利于宝宝的生长发育。 但是要注意,由于宝宝此时牙齿很少,不能啃食大块食物,所以需要将食物制作成细腻的状态后再给宝宝吃。