甜豆腐有什么功效？
1、每天喝上一碗甜豆腐，可以预防老年人心血管硬化，冠心病，有利于肝脏的解毒和排泄能力，能促进消化。
2、豆腐的营养丰富，含有铁、钙等矿物质以及多种微量元素，同时还含有多种维生素和8种人体所需要的氨基酸以及三天生物黄酮类，大豆固醇等多种功能成分。
3、经常食用甜豆腐还可以预防血管硬化，降低胆固醇，补充脑力，美容容颜，驻颜有术。
4、喝上一碗甜豆腐，还可以抗癌、止咳，对高血压，肝炎，肾炎，支气管炎都有很好的效果。
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1、每天喝上一碗甜豆腐，可以预防老年人心血管硬化，冠心病，有利于肝脏的解毒和排泄能力，能促进消化。
2、豆腐的营养丰富，含有铁、钙等矿物质以及多种微量元素，同时还含有多种维生素和8种人体所需要的氨基酸以及三天生物黄酮类，大豆固醇等多种功能成分。
3、经常食用甜豆腐还可以预防血管硬化，降低胆固醇，补充脑力，美容容颜，驻颜有术。
4、喝上一碗甜豆腐，还可以抗癌、止咳，对高血压，肝炎，肾炎，支气管炎都有很好的效果。