小孩子能喝纯牛奶吗?
据专家介绍,一两岁以内的孩子喝纯牛奶,容易出现慢性失水,时间长了还会影响孩子的生长发育,所以给孩子选牛奶时,最好选高钙低铁的儿童牛奶,比如钙含量不低于120毫克/100克,铁含量低于0.5毫克/100克的牛奶,1-5岁的儿童每天喝300-600克。
如果实在买不到儿童牛奶,家长可在煮牛奶时加入2-5克淡奶或5-10克米糊,来代替儿童牛奶。此外,刚出生的宝宝如果不能吃母乳,应选用婴儿配方奶粉,而不宜用纯牛奶或成人高钙奶粉代替母乳喂养。
因为儿童牛奶与母乳在成分上更为接近,容易消化吸收,而一般高钙奶中钙磷比例不合理,磷含量过多,会影响钙的吸收,此外,高钙牛奶所含蛋白质、饱和脂肪酸及钠含量高于母乳,会给肾脏带来负担。而成人奶粉中还含有铁,儿童喝后可能会出现大便干结。