婴儿米糊煮几分钟?

郁芯颖郁芯颖最佳答案最佳答案

一般建议煮15—20分钟,再搅散成米糊食用。 刚买回来的新鲜米粉,先用凉水浸泡一会儿。 我比较喜欢用大米和燕麦一起给宝宝做米粉。大米中含有丰富的碳水化合物,可以提供宝宝生长发育所需要的热量;而燕麦中含有较丰富的膳食纤维,可以帮助宝宝润肠通便、预防便秘。

把泡好的米粉滤掉水分,放入锅中蒸熟。也可以打成一个细腻的泥状,蒸的效果更好。

给宝宝的米粉不要太稠也不要太稀。如果感觉有结块,可以用勺子压成泥状,但注意不要太用力搅拌,以免把营养颗粒都搓破了。

一般来说,6个月以上的宝宝就可以开始添加辅食了,刚开始的时候可以给宝宝吃米粉,逐渐增加食物的种类,由少到多,由细到粗,循序渐进,才能有效地让宝宝适应并喜欢上的食物。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!