东坡肉怎么做法?

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“东坡肉”这个名字的由来,有一个有趣的典故。 苏东坡有一篇著名的散文——《老饕赋》,其中写道:“饱食何如渴饮饥,醉熏蒸炊煨燔炙。”苏东坡喜欢“醺蒸炊煨”法做肉类菜式。用此法做的猪肉叫 “东坡肉” ,烧鹅叫“东坡烧鹅”,炖狗肉叫“东坡狗肉”,甚至连烧鸭叫做“东坡烧鸭”。 后人根据“东坡肉”这个名称推测它是东坡先生发明的。其实这种烹饪方法早在苏轼之前就存在了,例如南宋林洪的《山家清供》中就有“东坡肉”一条,可见这是宋代人喜欢的菜肴。不过,像苏东坡这样大量制作并写进著作中的,还是首次出现。

下面介绍的做法是参照东坡先生原著以及宋人记载写的。 准备食材: 猪五花肉(三斤)、姜(一块)、白糖(一勺)、白醋(两勺)、老抽(一勺)、生抽(四勺)、料酒(五勺)、清水(适量)

第一步:将猪肉清洗干净,放入锅中,加入清水,没过猪肉为宜,同时放入切好的生姜片,煮出血沫后撇去血沫,然后捞出猪肉沥干水分待用;

第二步:炒糖色。锅中放少许油,小火加热,放入白砂糖,不断搅拌至融化,继续熬至深褐色,立即关火盛出备用;

第三步:将锅洗净擦干,烧热后倒入适量植物油,油温四成热时改中火,放入八角桂皮干辣椒爆香,随后下入猪肉翻炒片刻;

第四步:在锅中依次放入白糖、醋、酱油和料酒,大火烧开,转小火焖煮约半小时;

第五步:待汤汁收浓,出锅装盘,撒葱花装饰即可。

小贴士: 1.炒糖色的时候要注意,一定要小火慢炒。因为火太大容易炒糊,颜色过深会影响美观,味道也会变苦。

2.制作过程中不需要放盐,因为酱料都有咸度,如果口轻可以放少量食盐调味。

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