中锋适合穿什么篮球鞋?

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看了下题目,题主应该是问的球鞋款式,那我就从球鞋角度来答一下。 首先确认一点,中锋不需要“专门”去穿什么球鞋。因为鞋子最后能提供给的性能都是通过球员脚本身来完成传导的(跑跳、变向、急停等等动作最终都会由脚来承担)。所以无论是什么位置的球员,只要球鞋合脚,都能达到预期的效果。

但是!由于篮球运动是由身体对抗的集体运动项目,在项目中会有更多的冲撞和摩擦,这些对于鞋子本身来说是个考验。同时由于身高体重的原因,中锋们在运球上会比其他位置更加谨慎,而传球、策应更多,所以脚踝、膝盖等关节会受到比其它位置更直接的冲击。因此选择一双具备良好防护性能的中锋专鞋就显得尤为重要。

1、保护踝关节 一般来讲,具有良好支撑性且耐磨的外底材料对踝关节的保护起到很好的作用。在正常的情况下,建议选择底纹浅些的外底,因为它有助于减少在运动时发生崴脚的机率;而当大家在做一些高速度的变速或者变向时,可以选择底纹深些的外底,它能更好的提供足够的抓地力和稳定性。另外就是大家经常忽略的鞋垫,好的鞋垫能够提供良好的减震性和耐久性,这对于保护运动员腿部和脚部肌肉群不受损伤也是很有帮助的。

2、支撑膝盖 大家平时打篮球可能都很少注意自己的膝盖,很多时候都是急起急停甚至有一些非正常的弹跳,这样对膝盖的伤害非常大。一个好的篮球护膝能够帮助大家保护好膝盖,比如佩戴护膝能很好地吸收膝关节受到的压力,让运动时的感受更好,同时也能防止因为意外导致膝盖受伤。

3、防滑耐磨 大家打球的目的主要还是为了快乐,但很多时候由于球鞋的防滑性不够,就很容易在运球的时候滑倒或者是在上篮/扣篮的时候出现失误。所以,大家在挑选球鞋的时候可以看下它的外底是否防滑耐磨,这能很大程度上避免此类情况的发生。

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