枸杞泡酒有什么作用和功效?

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1、补肾益精 枸杞子味甘,性平,归肝、肾经,含有丰富的营养物质,具有补肾益精的作用,对肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲倦怠、小便频数等病症有很好的改善效果;还可以用来治疗女性月经期小腹冷痛以及痛经等症。

2、养肝明目 枸杞子入肝经,善于清肝明目,对于肝血不足引起的双目干涩、视力模糊有较好疗效,还能有效地抑制肝炎病毒的复制,适合患有慢性肝炎者食用。 另外,用枸杞子泡水、煲汤或煎药服用,对于肝硬化也有较好的防治作用。

3、润肺止咳 枸杞子含有的胡萝卜素含量很高,而胡萝卜素又是预防肺癌的很好成分,吃枸杞子能有效减少肺部感染,缓解咳嗽症状,是养肺润肺的好食材。

4、强身健体 枸杞子内含多糖、维生素 C 等物质,可增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,并且还有延缓衰老的功效,所以常作补益食品应用。 经常吃枸杞子还能够起到美容的效果哦!这是因为枸杞子能够抗氧化,减少自由基的形成,并且能够抗炎、抑菌、杀菌,从而帮助我们美容养颜,让肌肤更紧致有光泽。

5、养血安神 经常熬夜或者压力大失眠的人可以吃点枸杞子来调养,它里面含有人体必需的氨基酸,有利于神经系统的功能保持,因此能够起到一定的镇静催眠作用,让你养足精神,安然入睡。

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