小虾米粉怎么做好吃？
我刚开始给宝宝添加辅食的时候，也买过虾皮粉和海苔粉，当时也不知道哪个更好。后来了解到维生素B12对宝宝神经系统的发育非常重要。而虾皮中含有大量的维生素B12，所以我就没再买海苔粉，全部用虾皮粉来给娃做辅食了。 虾皮粉的食用方法很多，可以拌在粥里、蒸鸡蛋羹时打进去、煮汤时撒进去，或者做成滑嫩的虾仁馅。但是宝宝第一次尝试虾皮粉时，建议少放一点，并且观察是否有过敏现象（如起皮疹），如果没有即可安心享用啦！
推荐食谱一：蔬菜浓汤 准备30g虾皮，用清水浸泡软后，捞出冲洗干净； 一根胡萝卜去皮洗净后，切成小块； 四分之一个番茄用开水烫一下，撕去表皮，去掉籽，切碎； 30ml牛奶倒入锅中，加入胡萝卜和番茄碎，煮至软烂后，调入适量食盐和鸡精，盛入碗里后，撒上一把虾皮，滴几滴香油，营养美味的蔬菜浓汤就做好啦！ 小贴士： 给宝宝做的饭菜要清淡一些，少盐少油，因为宝宝的味觉比成人更敏感，过咸的食物会给他的肾脏增加负担。也不要给宝宝吃咸菜、酱制食物等含钠量高的食物哦～
推荐食谱二：香菇鸡肉粥 新鲜香菇洗净切块，锅里放入冷水和香菇，小火炖至香菇软烂； 鸡胸肉清洗干净后，放入锅中，加冷水煮至熟烂； 最后将炖好的香菇和鸡肉放进搅拌机里，加入适量白米粥搅打细腻，倒回锅中煮开即食。 小贴士： 如果觉得直接给婴儿喂食肉类难以消化的话，可以将肉剁成泥，拌在米粉或粥里喂宝宝。但要注意的是，给宝宝吃的肉类应完全煮透，以免食物中毒。