儿童经常做梦什么原因?

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现在由于各种媒体的出现,儿童接触到的东西越来越复杂。在白天受到的刺激越多,在晚上睡得时候就会经常做梦。而且一些小孩子做的梦非常的难以理解。那么到底是哪些因素引起儿童梦游呢?下面就来看看吧。

一、儿童做梦的原因

1。晚上睡觉压住胸腹,呼吸受阻而做噩梦。坐卧不安,惊慌失措,恍惚糊涂。梦中惊恐,心悬如跳,坐卧不安。有时梦中惊恐,心神不定,起床坐半宿,精神疲惫。

2。小儿神经系统,发育尚未完善,从整体来看,大脑皮质的神经细胞,兴奋的、孤独的、停滞的、疲劳的均重叠在一起,没有确定的功能划界。白天兴奋的神经细胞出游,夜晚疲惫的神经细胞进入梦境,在意识领域中模糊显现,即噩梦。

3。小儿记忆力强,对动画片、文学故事、电影画面内容,极易在意识领域中出现噩梦。

4。夜间开灯睡觉,光线刺激大脑皮质,兴奋了部分神经细胞,造成在梦境中,也有外界的视觉冲击。

二、儿童梦游怎么办

1。小儿噩梦,与心理状态有关,应着重进行心理治疗,调整心理平衡。根据梦境,作出解释,予以开导,消除紧张心理,防止意外事故发生。

2。消除不良心理因素,改善幼儿的睡眠环境。保证幼儿休息室通风,空气新鲜,环境安静,床铺整洁,睡前不放意外的刺激。

3。夜晚让孩子睡前喝点牛奶,或补充维生素D。早晨醒了,让孩子多到户外晒太阳,补充维生素D。

4。白天尽量不让儿童玩玩具,多玩会使神经细胞兴奋,造成夜晚夜间做梦,睡眠不安稳。

5。睡前,不要让儿童观赏刺激性影视剧,让孩子睡前听听歌曲,或给予语言诱导,使小孩产生入睡的习惯。

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