女孩生理周期怎么算？
这个需要重点强调么？ 女生每个月都有一次月经，每次月经都会丢失4到5盎司（一盎司约等于30毫升）的血，这些损失的血都是通过经期流失的。经期的长短取决于子宫内膜脱落程度、出血量以及是否伴有凝血块。在经期，女性身体所失血量不足以致命或者导致贫血，但是大量失血确实有可能引起一些不适感，例如头晕、乏力、心慌等；如果长时间月经量过多或者频繁痛经，应该及时看医生查明原因。
月经来的时间通常可以计算，但是结束的时间却很难准确预测。不过一般来说，月经期持续3~7天都属于正常范围。如果经期短的像是来了没来一样，或者长达一周以上，就要引起重视。当然，这些都需要排除妊娠可能后才行。
除了观察月经来临的时间和持续时间，还应仔细观察月经的性状是否有改变。很多疾病都可能影响月经，从而导致月经性质发生变化，如经血变黑、有块、气味变酸等等，这些都需要随时留意。 总之，了解自己月经情况的关键是做到观察和记录。如果你能够坚持每天记录，当你发现什么问题时可以有针对性地进行检查。