篮球跳起来球必须离手吗？
这个问题很有意思，我高中时也是学校篮队的一员，也曾问过教练类似的问题（但没问出口） 首先明确一点，联盟没有明文规定，所以不存在“不合法”的情况；但是也存在理论上的争议点——在起跳后是否已经构成攻犯规并导致丢失球权。 这个问题的本质是防守方的起跳时间问题。如果防守方在你起跳的瞬间就已经起跳了，那么在落地前无论你是否出手，他都构成侵人犯规（如加内特垫脚）。但如果防守方是在你落地或者起身后再起跳防守，那么就算他追到后面造成打手犯规，也不能算做是攻犯规。
至于如何判断起跳时间，这个很复杂，需要大量的实战经验以及细致的观察能力。毕竟不是每次抢断都能成功的。此外也需要一定的幸运加成（因为判断的难度较大且没有统一标准，因此很多裁判的判定也不尽相同） 最后多说一句，题主所说的这种情况是很常见的，也是允许的。很多人都有过类似的经历，例如打手犯规后被罚球，刚抬手准备投篮时又被犯规，这些都是在正常范围内的，并不违例