篮球鞋与跑步鞋的区别？
先跑下题。今天只谈慢跑鞋（健身走路穿的不算），不聊篮球鞋。 先放结论，个人认为好的慢跑鞋应该具备以下特点： 轻！能带来良好的起步感觉，毕竟我们不是专业的运动员每天需要大量训练。
好！鞋底抓地力要好，避免运动的时候打滑，这个可以踩香蕉皮测试。
合脚！要合脚，就要尺码合适+鞋面软弹性好。
透气！不闷脚，夏天穿的鞋子，透气很重要。
性价比！同样要便宜没好货。 最后说下我自己买鞋子的经验。我身高175体重62kg平时喜欢健步走和慢跑。选运动鞋首先看的是价格，性价比高才是王道；其次看品牌，有些小众品牌的鞋子虽然设计很好看，但并不适合我们这种日常运动的；然后看外观，毕竟再好看的鞋子，如果不符合自己的审美，穿起来也不好看不是吗？最后才看性能。
下面推荐几个我买过且觉得还不错的运动鞋。
一、安踏 KT系列 这是去年买的KT4，当时看中它是因为有气垫，据说减震效果很好。上脚确实挺舒服的，价格也实惠，四百左右，现在好像还涨了价了。
二、特步 30X 系列的 这款鞋子是今年新出的，在小红书上看到有人推荐就买了。果然没让我失望，透气性不错，底也很耐磨。而且价格也很美丽，六百不到，很划算。
三、Nike 的 Air Max 90 这款鞋子是气垫鞋，据说气垫厚度为 Nike 最高水平。本来是想给我老公买的，结果试穿了之后，我觉得穿着比她老公还舒服....... 当然，作为耐克粉，他家很多鞋子都不错，比如空军一号，就是经典中的经典呀~