如何去除卧室的噪音？
1，首先应该确定噪音的来源是什么，是邻居还是自己家。如果是自己的话，看看是不是门窗没关严导致的。可以关紧门窗进行测试。如果关闭门窗之后噪声消失了或者明显降低了很多，说明就是门窗的问题，需要更换密封条之类的部件了； 如果是邻居发过来的噪声的话，可以跟邻居沟通一下，看能不能降低噪声； 如果不能降到满意，可以考虑安装隔音门窗，选择断桥铝型的，窗户尽量换掉，因为门和窗都是噪声传播的关键部位，可以换掉。实在没有条件全部换新，也可以找些隔音材料粘贴在门窗上，如贴隔音膜、隔声窗等等；
2，还可以考虑用吸音的材料和家具来降低室内的噪声。比如地面铺地毯，墙壁贴壁纸，或者在室内适当的位置悬挂一些吸音材料（如窗帘等）； 家具的选择也有讲究，太硬的沙发不适合，最好选择柔软一些的，这样坐在上面的人不容易互相听到声音。另外可以在房间里放置一些植物，植物除了可以进行景观美化外，还有净化空气的作用，而且有一定的消声作用呢！不过这一招对于减少白天的噪声效果较好，夜间植物呼吸作用比较强烈，不宜放在卧室里。
3，还有一个简单粗暴的方法，就是在卧室里安个静音床，只要躺下来就马上开始有声音了的那种。。。 睡眠的时候是最容易受外界干扰的时候，一定要确保能有一个好的环境，这样才能有个好身体啊~~