卧室灯具哪个好？
1，一定要选择亮度可调节的
为什么要在前面提到这个呢？因为有的人觉得在床头安装一个灯很麻烦，每次都要调来调去，其实现在市面上的灯具都有一个亮度调节功能，一般分为手动和自动两种。 自动式的一般用于商业空间，它可以根据环境的光暗程度而自动调整灯光的亮度。而手动式的则需要手动旋转按钮进行亮度的调节。所以购买之前一定要了解清楚哦！
2.不要全部打开灯光
很多人有一个误区，那就是在睡觉之前把房间所有的灯都打开，以为这样会让自己充满安全感，实际上这种做法是非常错误的。 因为人眼睛受到的亮度刺激越大，就越容易失眠，所以在睡前最好只打开一间房的主灯。如果想要营造温馨的氛围，可以在床头柜上放置一个小台灯，既可以让房间光照充足，又能够营造出一种温馨的睡眠氛围。
3.选柔光灯泡，别用射灯
除了要选对灯具外，还要知道什么是好的灯具。一般来说，射灯是一种聚光性很强的灯具，用射灯做辅助光源，很容易让眼睛有刺痛感。 所以想要拥有完美的卧室灯光，我们就得抛弃射灯这种灯具了。而柔光灯泡就是一种不错的选择。例如目前市面上比较流行的LED蜡烛光源，就是采用LED作为发光芯片，外形类似烛光的灯具，就能很好地满足我们对于光线柔和的需求。