鞭参有什么作用？
1、保护血管 据研究，鞭参可以扩张外周血管，减轻心脏负担，起到保护心血管的作用；另外还含有人参二醇型皂苷，可以通过血脑屏障进入大脑，预防老年痴呆等脑病的发生。
2、增强免疫力 除了含有丰富的营养物质，它的有效成分人参多肽还具有调节免疫功能的作用，能够显著提高NK细胞的杀伤活性，从而起到增强免疫力的功效，对自身免疫性疾病有预防效果。还能通过促进骨髓造血干细胞的增殖和分化来刺激骨髓细胞，增加血液中白细胞和单核巨噬细胞数量，从而起到增强人体抵抗力的作用。
3、抗氧化、抗衰老 人参作为有名的“长生之药”，其抗氧化、延缓衰老的功效自然少不了。而白参和黑参的抗氧化作用比红参更强，对于清除体内的自由基有非常好的效果。还可以降低血清中脂质含量，抑制脂肪积累，缓解动脉粥样硬化的发生发展，保护机体器官的功能。 北京协和医院临床营养科主任于康指出，想要延年益寿，就要从饮食和运动这两方面入手，科学改善生活方式，就可以得到事半功倍的效果。饮食上要做到规律、均衡，同时多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，避免暴饮暴食，少吃高糖、高脂食物，减少胃肠道的负担。