乒乓球比赛如何盯球？
如果单纯讨论技术，那就是基本功的问题，发接发环节是否熟练，正手反手打球是否协调，步法是否扎实。如果这些基本的技术掌握得不够扎实，那无论怎样练习盯球都是徒劳的。 但这个问题问得好像有点外行。其实乒乓球的比赛胜负受很多因素影响，运动员在场上的发挥也很容易受场外因素的影响。这些影响胜利的因素和运动员在现场的临场发挥就涉及到心理、体能与实战技巧（包括盯球）的积累了。这些因素在比赛中所占的比重很难划分得十分准确。所以讨论起来也十分复杂。 不过既然题主是高中生，可能更多需要考虑的是如何在训练中积累实力，而不是在比赛中运用心理学等学科知识去影响对手或给自己以加持。因此这里主要讨论技术问题。
首先，任何技术都是由许多小细节组成。要打好乒乓球就要把每个细节都做到位。而盯球这一行为实际上包含了许许多多的细节。例如你究竟是要盯球还是在打球？如果你是以打为主，那你就不必过于在意球，不然就会因为过分关注而导致自己操作变形。但如果你以盯为主要目的，那就需要把注意力集中在球上。这其中包括了观察对方的脚步动作，判断对方的进攻路线以及下一拍的意图等等。当然，这只是最粗浅的举例。事实上，不同的球员打法不同，对局的状况也千差百异。没有一套盯球的方法能够适合所有情况。
如果要说有什么共性的话，那就是良好的基本功与反复的练习。当你能熟练掌握发球的技巧，正手反手的发力机制，以及步法的连贯性时，盯球自然就会成为你的本能反应。此时无论你面对怎样的对手，什么样的比赛环境，你都能游刃有余地处理球。