满月孩子补钙吃什么?

冷兴凯冷兴凯最佳答案最佳答案

满月宝宝补钙首推母乳,母乳中的钙容易吸收,如果妈妈奶水充足,宝宝每天吃够次数而且吸吮有力,那么每天吃母乳理论上是足够提供钙的。妈妈可以适当多吃一些含钙高的食物,例如虾皮、牛奶等等。

如果母乳不够或者其他原因不能吃母乳,那么选择一款接近母乳的优质配方奶粉是首选,配方奶粉有接近母乳的乳清蛋白源,酪蛋白源,吸收容易而且全面,也可以很好的给满月宝宝补钙。每天可服用适量的鱼肝油,促进钙的吸收,注意最好是饭后吃,空腹吃容易拉稀。

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