喝橘子水有什么功效?
中医学认为,柑橘味甘、酸,性温,具有补肺润肺、止渴生津、化痰止咳、健脾开胃等功效。由于柑橘糖分高,新鲜的柑橘多食容易引起上火,因此用柑橘榨汁加水泡服,既能降低糖分的摄入,又能增加B族维生素和钾的含量,一举两得。
对慢性支气管炎、慢性胃炎、消化不良等患者来说,柑橘汁水可以辅助治疗;对于食欲不振、胸腹闷胀、腹部绞痛者,饮用柑橘汁水能缓解病情。此外,由于柑橘本身含有叶绿素,有一定的抗癌功效,长期服用柑橘汁水还能防癌抗癌。
中医学认为,柑橘味甘、酸,性温,具有补肺润肺、止渴生津、化痰止咳、健脾开胃等功效。由于柑橘糖分高,新鲜的柑橘多食容易引起上火,因此用柑橘榨汁加水泡服,既能降低糖分的摄入,又能增加B族维生素和钾的含量,一举两得。
对慢性支气管炎、慢性胃炎、消化不良等患者来说,柑橘汁水可以辅助治疗;对于食欲不振、胸腹闷胀、腹部绞痛者,饮用柑橘汁水能缓解病情。此外,由于柑橘本身含有叶绿素,有一定的抗癌功效,长期服用柑橘汁水还能防癌抗癌。