怎么训练孩子抬头?

单于茜梓单于茜梓最佳答案最佳答案

训练宝宝抬头需要上下两个方面的配合:一是自上而下的外力牵引,二是宝宝自己主动用力,两者缺一不可。从脑发育角度来说,有支持从俯卧位进行锻炼的,因为在锻炼时,宝宝的头部在肩关节、脊柱的支持下活动度较大,有利于颈部肌肉张力及关节活动度、协调性的发育,且有助于刺激宝宝的视觉、前庭平衡觉等感觉器官,使宝宝的各种感觉功能发育更完善,对宝宝以后的运动、平衡能力的发展会更有利。

同时,也可以在宝宝清醒时,面对面朝向宝宝坐着,一边和他说话,一边用玩具吸引他,让宝宝抬头,甚至左右转动头部。这样有利于培养宝宝的注意力和视觉能力。

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