白萝卜怎么做功效好？
白萝卜横着切成片之后，中间有一圈深绿色的线，这是白萝卜的内皮层，它所含的活性成分特别多，也是功效最强的地方。因此吃白萝卜一定不要剥皮，最好是横着切着吃，纵着切，这层有效成分就不容易被切割到。
萝卜的食用方法虽然多种多样，但是从中医的角度来看，生萝卜性凉，生吃损耗脾胃的阳气，如果经常生吃萝卜会导致脾胃虚寒，容易腹泻等症状，因此平常吃萝卜的时候建议熟吃为宜。另外萝卜可以和羊肉一起炖服，起到消积滞，消热气，治咳嗽痰喘等症状。
萝卜还可以用来泡水喝，萝卜茶有很好的顺气活血，化痰止咳的作用，而且萝卜有解酒毒，解鱼蟹毒的功效，平常经常喝酒或者是吃海鲜的，可以常喝萝卜茶来消除这些毒害。