金桔有止咳的功效吗?

栾俊平栾俊平最佳答案最佳答案

金橘皮含有黄酮类化合物、胡萝卜素、维生素B、维生素C和山萘酚等,这些成分具有抗菌、祛痰止咳功效,还可降低血液中的胆固醇水平,预防心血管病。另外,对于胃溃疡、消化不良、食欲不振等也有治疗和缓解的功效。而且,橘皮还有助于美白肌肤、去除黄褐斑、减肥,是集防治疾病、美容和减肥于一体的水果,有心脑血管疾病者以及中老年人不妨经常食用。此外,金橘皮还可做成陈皮,功效与甜橙的陈皮相似,用于烹调肉类作去腻 adjunct,也可放入茶中或糖中、药酒内泡浸等。

具体吃法:食用金橘皮时,可用盐腌、醋渍、蜜浸或将鲜果洗净,剥去果皮外层白色丝络,然后蘸白糖吃均可,一般一天吃两三只即可。

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