菠萝可以炖排骨吗?

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菠萝炖排骨,是现在非常流行的一道养生汤品,在广东等地比较常见,菠萝排骨汤,味甘、性平,有生津解渴、消食止泻的功效。适合消化不良、经常腹泻者食用;菠萝排骨汤对于口渴、心烦、小便短赤者尤为适宜,具有清热利尿、通淋止痛的作用。 菠萝炖排骨的方法比较简单,但菠萝必须在排骨焯水后,待水再次煮沸时方可下锅。

菠萝炖排骨做法:

1、排骨洗净,斩件,用清水泡半小时(去血水),捞起沥干水备用;

2、菠萝去皮,切成小块,用淡盐水浸泡10分钟,捞起沥干水备用;

3、烧开锅中的水,倒入排骨氽煮5分钟,捞起,用水冲净;

4、将排骨、葱、姜放入炖锅中,加水,大火煮沸后转小火炖1小时,再放入菠萝、盐炖30分钟即可。

温馨提示:有易发过敏体质的人群慎重食用。

推荐:菠萝炖猪肚

一、准备材料:

猪肚1个(约300克),菠萝200克,盐、姜丝、料酒、花椒粉、鸡精各适量

二、制作的具体步骤:猪肚反复洗干净,切成片。菠萝削去外皮,切成厚片,再切成条,放入碗中,加少许盐浸渍5分钟后,捞出,沥干,去核,切成片。锅内放鲜汤,下猪肚、姜丝、料酒,烧沸后撇去浮沫,煮10分钟后下菠萝、花椒粉、盐、鸡精,煮沸后装碗即成。

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