儿童黑色素越来越多?

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宝宝在出生时,皮肤是粉红色的,因为皮肤中色素细胞很少,所以皮肤白皙。但是随着年龄的增长,皮肤会逐渐被色素染色。这些色素颗粒来源于表皮中的黑素细胞,随着细胞的生长和色素的积累,皮肤的色调也会逐渐改变。 一般来讲,宝宝到6个月大左右时,身体的色素细胞开始工作,分泌黑素,使皮肤变黑;1岁时,全身皮肤颜色接近成人。但也有一些宝宝,由于个体差异,色素沉着出现得早一些或晚一些,这都是正常的生理现象。

不过需要注意的是,如果宝宝体内缺乏维生素A、维生素B族、维生素D或者钙,可能会延迟皮肤色的发育,导致白斑的出现。对于此类宝宝,家长需要及时给宝宝补充相应的营养。除了补充维生素、矿物质外,还可多吃含酪氨酸及矿物质的食物,如豆类及其制品、绿叶蔬菜、花生、黑芝麻等,有助于皮肤黑色素的合成。

宝宝的睡眠也很重要,最好每天保证8—9个小时,让宝宝精力充沛地玩耍。家长还要防止宝宝长时间日晒,尤其是在春季和夏季紫外线最强的时候,外出时可以带宝宝打遮阳伞、戴遮阳帽,尽量减少日光照射的时间。

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