如果宝宝出现食欲下降或拒绝吃饭的情况，妈妈要注意观察，了解宝宝不吃饭的原因。 如果宝宝只是暂时性食欲不振，不需要特别处理，调整饮食结构即可。 但如果是长期食欲不振，爸爸妈妈就需要注意是否由于不良饮食习惯、脾胃虚弱导致，及时纠正异常情况。 另外，需要注意的是，6个月的宝宝开始添加辅食，此时宝宝的味觉已经开始发育，对咸味也有感知，可以适当给宝宝吃一些富含氨基酸的瘦肉末（如鸡肉、鱼肉）和富含钙铁锌的蔬菜、水果等。
当然，每个宝宝的体质不同，添加辅食的时间也不尽相同。如果家长不确定自己宝宝具体什么时候适应辅食，可以查看我之前的文章！ 除了通过合理饮食来改善宝宝食欲不振的情况，还可以通过心理治疗和药物治疗的方式来帮助宝宝减轻症状。 当家长发现宝宝出现厌食的症状时，应找出可能引起宝宝厌食的心理原因加以消除；应及时带宝宝就诊，在医生的指导下合理用药，如服用胃动力药多番立酮混悬液（盐酸吗啉胍溶液）及助消化药物等。
柏春燕优质答主孩子厌食挑食是让父母十分头疼的问题，8个月孩子厌食怎么办，教宝妈正确处理厌食症，小儿厌食症是指长期摄取食物比正常所需要的少，长期不治疗会引起营养不良。
婴儿厌食挑食的解决办法
1、培养宝宝养成良好的饮食习惯，吃饭的时候要坐在餐桌前要保持安静，吃饭的时候不要插嘴，吃饭的时候要保持安静，不吃零食，要少吃油腻和刺激的食物，多吃一些水果蔬菜。
2、要制定合适的营养计划，宝宝挑食一般是因为缺乏微量元素导致的，孩子缺乏锌元素最容易导致厌食，孩子挑食偏食的时候要多吃一些含锌量高的食物，像紫菜牡蛎瘦肉等食物。
3、要合理安排宝宝的饮食，能够有事来改善肠胃功能，能够促进宝宝的消化功能，可以增加宝宝的食欲，能够平衡宝宝的营养，有利于全面吸收营养，有利于提高免疫力。
4、要让宝宝经常到户外锻炼，提高宝宝的身体素质，可以促进宝宝的肠胃功能，提高宝宝的免疫力和抗病能力，有利于促进消化吸收和新陈代谢，有利于改善宝宝的食欲。
5、挑食是肠胃功能紊乱导致的，所以可以采用推拿按摩来调理肠胃，可以改善肠胃功能，能够调节神经和消化系统的功能，有利于改善宝宝的身体营养状况。
