石菜怎么做好吃?

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@知乎美食 授权转载,转载标明出处:知乎专栏「简食」 说到石菜,就不得不提一下它独特的做法,“四热一凉”是制作石菜的秘诀所在。所谓的“三热一凉”其实指的就是炸、熘、炒、焖这四个热菜做法以及一道凉拌菜。其中油炸是最主要的加工方法,因为蔬菜本身含水量比较大,所以油炸之前要先焯水打散,然后投入五成热的油脂中炸至酥脆,最后再搭配其它配菜及调味品制作而成。

1.胡萝卜丝拌粉皮 原料:胡萝卜50克,粉皮3张 调料:香油、生抽各适量 准备:粉皮放入清水中浸泡回软;胡萝卜削去外皮,用榨汁机榨汁后过滤掉渣滓,得胡萝卜汁200毫升备用。 制作:粉皮捞起,用清水冲洗干净,切成细丝;胡萝卜汁徐徐倒入,同时用筷子不断搅拌,使之溶化为糊状;加入葱花、醋和生抽调拌均匀,淋上芝麻油即成。

2.姜汁鸭四件 原料:鸭肉400g,黄瓜75g,洋葱50g,生姜2~3片 调料:盐、白糖、鸡精、胡椒粉、料酒、香菜段各适量 准备:鸭子洗净剁成小块;黄瓜、洋葱去皮洗净切丝;香菜择洗干净切段;生姜切片。 制作:锅中注入清水,下入鸭肉、生姜,加少量料酒用大火煮开后撇去浮沫,再转小火慢慢炖至熟烂(约2小时),最后调入食盐等拌匀入味,装盘即可。

3.酱烧鲽鱼 原料:鲽鱼1条(约500g),五花肉150g 调料:豆瓣酱2汤匙(30ml),老抽、生抽、白砂糖、葱花、泡红辣椒末各适量 准备:鲽鱼处理干净,双面剞刀;五花肉去皮,洗净后切成小块;豆瓣酱剁细。 制作:锅中注入植物油,烧至五六成热,下入五花肉块煸炒至出油,再加入豆瓣酱和泡辣椒末一同煸出香味,之后倒入适量热水,加盐、糖、生抽调味,再下入鲽鱼,小火慢炖20分钟左右,直至鱼肉熟透、汤汁浓稠即可。

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石菜做好吃的方法有很多,下面提供一个简单的石菜炖豆腐的做法:

所需材料:

石菜500克,豆腐400克,大葱1根,大蒜3瓣,生姜1块,盐适量,鸡精适量,油适量

步骤:

1. 将石菜清洗干净,去掉杂质,掐成短段;豆腐切成2厘米见方的块;大葱切段,大蒜切片,生姜切片。

2. 锅中加入适量油,油热后加入大葱、大蒜和生姜翻炒出香味。

3. 加入石菜,翻炒均匀,加入足够的水,大火烧开后转中小火炖煮20分钟左右,直到石菜熟透。

4. 加入切好的豆腐块,再次煮沸后转中小火炖煮10分钟,让豆腐充分吸收石菜的鲜味。

5. 加入盐和鸡精调味,根据个人口味调整。

6. 最后撒上一些葱花,増加口感和颜色。

7. 炖煮完成后,可以倒入碗中,热腾腾地上桌享用。

这款石菜炖豆腐不仅美味可口,而且富含丰富的营养,非常适合家人共享。

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