宝宝十个月能吃什么？
10个月的宝宝已经可以啃咬食物了，所以这时候家长可以有意识的锻炼宝宝的咀嚼能力，为以后吞咽固体食物打下基础。 这个时候的宝宝可以吃磨牙棒、水果块、蔬菜条等，家长可以把这些食物的颗粒搞的稍微大一点，锻炼宝宝的进食能力。
在给宝宝喂水或者辅食的时候，也可以培养宝宝喝水和吃东西的习惯，让宝宝养成健康的生活习惯。 在喂养的时候妈妈还可以有意识的帮助宝宝练习说话，比如给宝宝一个东西，然后说“ba-ba”，看宝宝能不能把东西送进口中。
除了训练宝宝的口腔功能外，家长还需注意护理好宝宝的牙齿，预防龋齿。这时候可以适当给点比较软的食物，避免骨头、坚果等容易卡喉塞气的食物。 这时候可以开始逐渐增加辅食的量，但一次不要给太多，以免引起宝宝消化不良。
随着婴儿长大，睡眠的时间会相应减少。为了补充夜间睡眠不足，有些父母会在白天多给孩子喂奶，这样会造成孩子过度喂养，出现肠胃负担，甚至可能会影响生长发育。 对于10个月的宝宝来说，除了保证夜奶之外，白天的加餐以固体食物为主，少量多次服用。