卧室空调长时间开好吗？
如果卧室经常开空调，而且一开就是几个小时，建议注意以下几点，可以帮助减少空调带来的危害： 1、定期清洗空调滤网。一般建议一个月左右清洗一次，如果当地空气环境差，可以更频繁地清洗。清洗的方法很简单，用自来水冲洗即可。当然，如果有条件，可以买专门的空调清洁剂，效果会更好一些。 特别提醒：很多家庭只记得夏天用空调，忘记了冬天烤火炉的时候，空调也是要“洗洗澡”的。即使到了冬天，也要记得给空调做一次全面的清洁。
2、注意通风。现在大部分家庭的卧室里都有空调，夏季和春秋季不开窗通气，室内有害气体难以散去，人们长期待在门窗紧闭的房间内，容易受到影响。我们除了要注意空调本身的清洁，还要记得定时开窗透气。尤其是晚上睡觉时，千万不要整夜开着空调关门闭窗。
3、合理使用。除了以上两点需要注意，我们还需要合理地使用空调。例如：不要长时间呆在空调房内，每天开窗通风两次，每次半小时；空调温度不要太低，26℃左右最为适宜；刚进入空调房，最好先适当保暖，再慢慢脱衣服等等。