卧室不挡窗帘好吗？
从采光通风角度看，最好能遮光。 白天睡觉，如果不拉窗帘，那么房间会进很多阳光，这样对于睡眠有很好的光线影响；如果开着灯，又不想让灯光影响到眼睛，那就只能用眼罩了。眼罩还得每天戴，很麻烦。 晚上睡觉，若是不拉上窗帘，那么除了灯光影响睡眠质量之外，窗外若是有夜景的话，也会影响休息的。所以还是建议拉上窗帘比较好。 若是觉得拉窗帘比较麻烦，可以采用双层窗帘，里面一层是遮光的，外面一层是可以晒晒太阳的。
现在有不少窗帘都是双层结构的，一层纱一层布，可以根据需要来调整透光程度。这样的设计就省去了自己购买纱布和绒布再手工制作的麻烦。 其实要想解决夜间休息时候的光线问题也有办法，比如在床头旁边放一个台灯，在需要的夜晚打开，关闭房间大灯即可。
当然最好的解决方法就是换一窗窗帘，或者给原有的窗帘挂一个小帘头，用的时候拉起来，不用的时候卷起来，也是很方便的。 要是觉得全遮光太暗沉，可以选择半遮光哦！半遮光是利用布料通过不同的裁剪工艺来完成效果，一般有45度斜裁、60度斜裁以及直角裁等，这些剪裁方法都能更好地保持光线的渗透，不会使房间太过阴暗。