2个月流产后休息多久？
我怀二胎的时候，不到三个月先兆流产，医生让回家躺一个月，我不听，坚持工作了一个星期，结果一周之后没保住，又去医院，医生让我住院保胎，住了半个月，还是没留住。 我大姨妈来得准时又强劲，看着干干净净的床单，心里空落落的。 然后，我没有再怀孕！ 我查了很多资料，也问了很多朋友。
首先，流产对女性身体的伤害很大，尤其是没有生育过的女生。因为子宫壁是凹凸不平的，每次怀孕，子宫内膜就会增厚，为胚胎着床提供营养，如果受精卵无法正常着床，或者着床后无法吸收营养，受精卵就会在子宫内膜上“饿死”，此时，身体就会代谢掉失活的受精卵，同时，子宫壁上也会留下损伤。 如果反复流产，会伤害到肌层、内膜基底层，引起输卵管堵塞、盆腔炎、痛经等病，严重的还会造成习惯性流产以及不孕症。 而流产后感染常见的疾病有急性宫颈炎、盆腔炎、生殖器结核。
其次，多次流产会影响卵巢功能，导致月经失调甚至闭经。有些患者会因为心理压力过大出现焦虑、抑郁情绪。最后，流产还会危害身体健康，术后可能发生感染性病变如宫腔粘连、子宫内膜异位症；术后也可能发生胃肠不适、发热、乏力、出汗、头晕、心慌、胸闷、呼吸困难等症状。更糟糕的是，如果不注意避孕措施，再次妊娠时再次发生流产的概率较高。
那么，如何护理好自己呢？
1、保持外阴清洁，每天清洗外阴，穿透气内衣裤并定期清洗消毒。
2、术后两周内禁止盆浴和性生活，勤换卫生巾，保持局部干燥清洁。
3、合理饮食，保证蛋白质充足摄入，多吃富含铁元素的食物，预防贫血。
4、术后适当卧床休息，避免剧烈运动及过度劳累。
5、心情愉悦，乐观对待生活和工作，及时释放压力。
6、如有异常，尽快就医治疗。