儿童钙片过期了能吃吗？
过期食品都是有毒或者有害的， 尤其是药品，更是不能食用！ 很多药物一旦过期， 可能失去药效， 也有可能产生毒性反应 。 对人体伤害很大。 所以不管是什么东西过保质期了都不能吃！ 但是钙片过期了能不能吃， 这个需要具体问题具体分析。
首先，我们来看一下食物过期了不能吃的原因。 我们买回来的食物都是有保质期的，这主要是因为食物中营养成分含量会随着时间的推移而逐渐下降，有些营养物质可能会分解产生有害物质，因此过期了的食物再吃进去就有可能对健康造成危害了。
不过并不是所有的食物过期了都会对人体造成伤害。比如面包、水果等容易变质的食品，如果过期了，还是建议扔掉，因为其中可能已经产生了毒素；但是茶叶、奶粉等比较“耐放”的食品过保质期后短期内继续食用，一般情况下是没有问题的。
而对于钙片来说，就属于“耐放”型的食品，即使过期了短期继续食用一般不会导致什么副作用发生（但过了效期1年以上就不要再吃了）。这是因为钙这种微量元素本身稳定性就非常不错，即使长时间存放也不会损失太多，更不会产生有毒有害物质。所以一般情况下，过了效期的钙片是不太可能对人体健康造成什么严重影响的。 但需要注意的是，这里说的钙质补充剂是指钙片、钙颗粒这一类，不包括维生素D3、鱼肝油等含有维生素D的成分以及含有氨基酸形式的钙（如：牛磺酸钙）。因为这些物质在人体内代谢时需要肝脏参与，而肝脏对这些物质的解毒能力是有限的，长期服用过多同样有可能引起中毒。
不过，虽然一般情况下的钙片过了有效期一段时间可以继续服用，但这并不意味着就可以随便吃。如果发现了以下这些情况，就建议赶紧把钙片扔掉，千万别给宝宝吃了：
1、包装袋出现破损或被污染；
2、药品的颜色发生改变，比如原来白色药片中出现了黄色絮状物或黑色沉淀；
3、气味发生了改变，比如以前味道甜甜的，现在却有了霉味或其他异味。