7岁儿童用几号篮球？
我作为从事篮球培训工作多年的教练，可以很明确的告诉题主，七岁的孩子打小篮球应该是170-180厘米，体重应该是55公斤左右。 篮球是一个非常好的运动，对于孩子的成长发育有非常多的好处，比如可以让孩子长高、长得壮，还能让孩子变得聪明、勇敢、自信等等。 很多爸妈都想让孩子通过打篮球来提升自己孩子的身高，但是又担心孩子太小打了会耽误长个子。其实，只要掌握好方法，篮球是可以帮助孩子在长身体的时期里“窜一窜”的！
1. 增强血液循环功能 篮球是一项需要全身肌肉群一起参与的运动。在运动中，肌肉的收缩和舒张能够使更多的血液流入人体骨骼肌内，从而增强肌肉的营养供给和废物的排除；大量的氧气和营养元素的供应，也能有效地提高神经传导速度，增强人体的适应能力。而长期坚持打蓝球的孩子，能更好适应天气寒冷的变化，不易生病。
2. 促进生长激素分泌，助力生长 想要让孩子长得高，充足的生长激素是必不可少的。长期打蓝球能够刺激生长激素的分泌，为孩子成长注入源源不断的动力。
3. 增加骨质密度，远离骨质疏松 骨骼是人体运动的关键器官，也是最需要补钙的地方。但光靠食物中获取的钙质往往是不足的，而篮球这种富含抗阻力与跳跃的动作能够很好地刺激骨骺，进而刺激钙、磷的吸收，让骨骼更加强健。 同时，在打篮球的过程中，孩子的跑跳动作能够充分锻炼周围的肌肉，起到对骨骼的保护作用。
4. 缓解学习压力，改善精神状态 现在的孩子学习压力都非常大，长期的压迫会让他们的精神处于紧绷状态。而打篮球这样的娱乐活动正好能为孩子们提供释放紧张情绪的空间，有利于调节孩子的心理状态，让孩子以更好的姿态投入到学习中。
5. 提升自信心，敢于面对挑战 很多孩子在学习新技能的时候都会产生胆怯心理，而篮球这样一项集体运动项目更容易让孩子产生胆怯感。但是如果孩子能克服这种心理，勇敢地参与进去，就能大大提高其心理素质，让孩子更加自信。 而且孩子们在打球的过程中，总能学到新的技术，也能看到身边的小伙伴不停地突破自己，取得进步，这都能让他们收获到成就感，增加自信心。