乒乓球发球机怎么调节？
这个发球机不是这样玩的，玩这个的是这样： 正手发球的站位与正手击球的基本要领相同。左脚在前，右脚稍后退并微微外旋，身体略前倾；两臂伸直在胸前左右展开，握拳提肩，两目向斜前方平视。 准备姿势和击球基本要领虽然相同，但由于发球机的特性所限，我们并不能像在正式比赛中那样，先移至右侧用左侧手臂和腰部力量发出左推挡球（或侧身发球）、然后在跑到位的情况下用右侧手臂和腰部的力量发出右推挡球（或侧身发球)。我们只能采用以下两种方法进行练习：
1.采用右手发球的方法，反复练习左手发球的动作。由于习惯问题，开始练习时可能不协调，这需要通过多次练习才能逐步改善。 2.右手持球，采用左手抛球的方法，将球抛向指定目标后进行发球。通过这种训练可以逐步改变原来用手掌根击球的习惯，为以后发球抢攻和弧圈球打下良好的基础。
除了以上两种练习手段之外，还可以结合正手攻球练习来提高发球的命中率。 在练习的过程中要注意以下几点：
1.不论使用哪种训练方法，都应注意选择合适的球托高度和发球力度。以能正确完成动作并且确保球不过分离网为好。
2.在进行单球循环对抗练习时，应保证一定的强度，在练习过程中尽量运用多种发球方式和配合战术，以提高技术水平。
3.注意纠正错误动作。如出现发力不集中、膝盖没有绷直、躯干没有充分前倾等现象，应及时调整直至改正。